平衡バランスを維持するためには手放しが必要 - IBOK Japan

平衡バランスを維持するためには手放しが必要

2015.06.05
category: 明日香天翔

今朝は宇宙船のような飛行物体の映像が脳裏に現れました。左右にある二つの排気口のような所から交互に逆噴射を行うことによってその場にとどまり平衡を保っているのです。

もしもある日、年老いた親が突然こんなことを言ったら、ついに頭がおかしくなったのか?と思うかもしれませんね。

ですからあまり自分の娘たちの前ではこんな話はしません。でも私にとっては、こんな感じで脳裏に浮かんだ宇宙船の動きも一つのメッセージなんですよ。

逆噴射というのはガス抜きを示します。満ちたもの、飽和状態になったものを手放す姿です。左右と言うのは男性と女性といった対極。

「もうこれ以上動けないよ」「もうこれ以上受けけ入れられないよ」という状況に於いては、交互のガス抜きが必要だとなります。交互のガス抜きが行われることによってバランスが保たれるのです。

ガス抜きとは「手放し」であると考えると分かりやすい。

自分の限界を超えて行動している人は「やらなきゃならない」と自分で決め付けて行っている何かを一切やめてしまうこと。

もっと具体的に言いますと、模範的な主婦が365日休みなく家族の為に炊事・洗濯・掃除・夜は旦那さんの相手をして疲れ果てたと感じているのなら、もう遠慮することはありません。最低週に1日は何もしないでいい日を作るべきなんです。

家族の前で「週に一日だけ何もしない日を作ります」と宣言し了解されたなら、その日から実現が可能です。家族にも役割分担をしてもらいましょう。

人の言うことを何んでもかんでも受け入れ過ぎている為に、精神的に限界に近づきずっしりとしんどくなっているお人よしのA子さんは、頼まれたことは引き受けてしまうし、誘われたことも断れない善人です。

しかしそうしたA子さんの姿勢は、A子さんを利用してやろうと考える人たちにとって好都合でしかないのです。

いい人ぶるのはそこそこにして、受け入れがたいことに対しては正直に「NO!」と断る勇気を持たねばなりません。義理だけで付き合っている人たちとの人間関係なら今すぐおしまいになってしまってもいいのです。

行動と受容の両方の領域で交互に手放し(=逆噴射)を行うことが、平衡バランスを維持するためには不可欠なのです。

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