霊的エクササイズ、これまで以上に重要です。オーラを広げる、エネルギーボールを作る、その他さまざまな霊的エクササイズが重要です。オーラの浄化、チャクラの活性化、エクササイズをすればするほど霊的進化、魂の意図を生きることにつながっていくのです。みなさん、そういうのやっていますか？5月5日のドリームワークショップ、17日と18日のスピリットのワークショップ、25日と26日のチャネルのワークショップ、霊的エクササイズもいろいろとシェアします。筋肉を動かさないで筋肉が増えないように霊的エクササイズも同じです。やらないと変化していきません。霊的エクササイズをするとめまいがする、体に痛みが出る、頭痛がするなどが出てくるのです。筋トレをするのと同じです。辛抱強くやる必要があります。数回やって何も起きない、筋トレを数回やって筋肉がつかないのと同じです。