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私たちが生きて行く上で、マイナスの感情を抱くのはよくないことだと理解しています。また事あるたびにネガティブな考え方しかできない生き方は真っ平だとも思っています。
しかしマイナス感情やネガティブな思考をキッパリ自分から切り離し全く無縁のものにしてしまえるのかと言うと、それは別問題。悟りを開いたお坊さんじゃない限りまず無理です。
そのことを気にしたり自分を責めたりする必要はありません。日常生活の中でマイナスの感情が湧き上がってもいいしネガティブな考え方をしてしまうことがあってもそれでいいのです。人間なんだから我が身にそうした反応が起こるのは当たり前!
でも、その気になれば私たちはそんな自分を客観的に見つめることが出来るのです。「あ、マイナスの感情が湧き上がったな」「今自分はずいぶんネガティブな考え方になっているな」と自分の内面の変化に気づいていることが大切です。
マイナスの反応が起こってしまった自分に気付いた場合があっても恥じることは無いし責める必要もありません。ただし、出来るなら是非とも改めるべきポイントがあります。
ズルズルといつまでもマイナス感情を抱き続けないこと。そしていつまでもマイナス思考を継続し続けることを止めることなんです。時には思いっきり怒りを爆発させてもいい。しかし、いつまでも怒り続けることは避け無ければなりません。タイミングを見計らってその感情に終止符を打つことです。
マイナス思考から抜け出せない時も同様です。そういう時は遠慮なく徹底してマイナス思考の状態になってもいい。しかし、いつまでもマイナス思考でい続けることは避けましょう。何か良いことが起こったとか気分が落ち着いた日を見計らって、意識的に徹底したプラス思考に切り替えてみるのです。
やれば出来る、きっと出来る!「私は今この瞬間から胸を張り前を見つめて生きるんだ」と決心が出来たなら、もう何の心配も無いのです。
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明日香天翔について
気脈診のスペシャリストであり、エネルギー鑑定の能力は卓越したものであり、鑑定を受ける人のほとんどがその能力に圧倒されます。気脈診は中国で誕生したと言われる古くからの鑑定法です。気は 目に見えないエネルギーのことであり、脈は繋がりや振動を表します。気脈診は気脈を診るという意味で、目に見えないエネルギーの繋がりや振動を五感で感じ取り、言葉にします。土地、空間、人が発信する隠された真実を一歩踏み込んで解き明かし、多くの人たちに人生の指針となるメッセージをお渡ししています。
明日香天翔のワークショップは、独自のエネルギーワークや呼吸法によって、澄み切った心の目で正しく物が見えるようになり、日頃の迷いや苦悩を取り除き、 内側に眠る潜在能力に気づき、人生で適切な判断をすることをサポートしています。