添付したイラストをご覧ください。あなたの状態が描かれています。
40年くらい前のウォークマンのCM”瞑想している猿”ような状態です（笑）
あなたは、精神的＆感情的には静かに穏やかに過ごせていたであろうことがわかります。
でも、気になる症状に書いてあるように今年の2月頃から、地球はエネルギーの上昇し始め、3月頃から今に至るまで、過去にないほどの突き抜けた上昇を起こしています。
これによって、地球の大地自体が（エネルギー的に）どんどん高地になっているため、知らず知らずのうちに（人によって軽い～重い）高山病のような症状が出てきているでしょう。慣れるしかない、慣れたら治まる症状もあります。
あなたの『息苦しさ、胸骨あたりの痛み』原因は、上記のような肉体への影響というよりも本能（動物）的なエネルギーが非常に強くなる（下腹部の赤い三角形のエネルギー）という影響が強いです。
今のあなたは、もっと本能（動物）的に！行動エネルギーを使える状態にあります。あなたも薄々、このエネルギーに気づいているはずですが、今までのやり方で内なる声を求め瞑想をしています。頭部にある青い三角形がこの行為を知らせてきています。
これは逆行為です。本能（動物）の行動エネルギーに”内なる声”は存在しません。内なる声を聴くという行為は遅く、スピードがない（反射神経がない）ため、本能（動物）的な反射神経、行動のエネルギーを活かす場合、障害物にしかなりません。
あなたが持っている本来のスピード、エネルギーの速さで行動できないストレス。障害物によってせき止められたエネルギーが、横隔膜あたりから胸部にかけて赤いギザギザ（破片？）となって散らばり暴れています。
これが、痛み＝火傷のようなピリピリ感を生み出しています。病気ではありませんが、地球の上昇とともに本能（動物）的なエネルギーも強まるため、今までのようなやり方で、自分の精神、感情、行動を制御するのではなく、自分をもっと信頼（頼りに）し、のびのびと生きてください。それがあなたのエネルギーを最大限活かすための行為です。
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