体に導いてもらう。
絵に繰り返し現れるモチーフ、自らのセンスを愛でてあげる。
体のケアをはじめとする世間一般の知識はもう役に立たない。オリジナルを生きる。
惰性のルーティンをやめる、引き算してみる。
ここ数日、とことん動き回っておりました。
近場で知らなかった散歩コースを見つけたり、日々のちょっとした新しい発見を楽しんでいます。
省エネして引きこもるのではなく、動き回って気絶するように眠る。
そのくらいとにかく、体を動かす。
毎日エネルギーをしっかり使いきることが、いちばんのポイントなのかなぁと思いました。
不思議と体調が復活してきております。変わる時は一瞬で変わるのですね。
昨日と今日でも違う、少し前の事が思い出せない。
絵に繰り返し現れるモチーフも、以前と完全なイコールではない、ということがよくわかります。
頭と体の一致。全身で、余裕と自由を生きる。
日々の生活の中で、ふと思いついたちょっとしたこと、新しいことをやってみる。表現してみる。
変化を楽しみながら生きていきます。
ありがとうございました！
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