一つの行動が終わって「あー、やれやれ」と椅子に座り込むことがあります。でも行動スイッチがオフになって座り込む寸前に、次の新しい行動プログラムが体内で始動することになるらしい。
折角ひと仕事を終えて椅子に腰かけホッと一息つこうとした瞬間に「おーい、〇〇ちゃん。ボーっとしてないで今すぐこれをやってよ」と会社の上司から命令されたり指図されることになったなら「えーっ！今ひと仕事終えたばかりなんだから、ちょっとくらい休憩させろよ」ってイラっとしますよね。
でも、自発的に自分の意思で、軽いときめきの思いを伴いながら新しい行動に移行する時なら違和感はないはずだし、むしろ「よし！やるぞー！！」と言う行動意欲だって沸き上がるのです。
冒頭で、座り込む前に新しい行動プログラムが体内で始動し始めると話しましたが、ドーンと腰かけてすっかりくつろいでしまったなら、パワーオフになってしまいその変化に気付かないことがあります。
その時、その変化の瞬間を見逃さないよう再確認させる為の閃きのようなサインが外部から自分自身に届くのだそうです。例えば、少し気にはなっていながら、しばらく会う機会が無かった大切に思っている人の顔が突然脳裏に浮かび上がり「ああ、そう言えば長い間会っていなかったしご無沙汰が続いていたよなぁ」などという思いが急に強く心に溢れる時なんかがそうです。
「そうだ。今すぐラインにメッセージを送って早速食事にでも誘ってみよう」などと気持ちが動き、直ちに行動に移す流れが生まれだすのです。のんびり椅子に座ってくつろぐのではなく、先ずはラインメッセージを送ることが先決となるのです。
ホッと一息ついて椅子に座ろうとするその直前に何かふと思い出すとかときめきにも似た思いが湧き上がる時があったならチャンスの時です。
折角そんなチャンスが訪れたのに「あーあ、でも面倒くさいよ。もうどうでもええわ。このまま何もせんとボーっとしていたい」などという怠惰な思いに負けてしまって、自分の心に現れた反応を否定してはいけません。どーんと腰を下ろしたまま腑抜けになってしまう前に、中腰の状態からでも軽やかにもう一度立ち上がれるアクティブな人になりましょう。私も是非そうありたいと思っています。
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