みゆき先生の期待に応えられず、私の自分への扱いの雑さが露わになった結果のiPadお絵描き会でした。イラストの発展？などなどには至らず。。でした。
身体の全部の細胞が目覚めてる、全身を使う事と教えてもらってるのに、つい雑に身体を扱うというところ。まずは基本のそこからだろという結果は当たり前でもあるなと。
このところ手荒れで悩んでおり、前回みゆきさんのアドバイスで手に意識持っていき過ぎと眉間に力入れ過ぎをやめるべく全身を意識して身体の使い方に気をつけて随分楽になりました。けれどすっかり元通りにはならない消えない痒み。
何で？今までなら良くなっていくとすんなり消えたのに。
緊急な状況から良くなるとすぐ忘れる全身使う意識、、これが私の雑さのひとつです。
改めて手だけを使わないように手を使う時は腕も意識したり、物を持つ時、歩く時も身体全体を意識してみて数日経ち痒みが少なくなってきました。
考え事をしながら身体を動かすとすぐに無意識な今までの使い方になり、丁寧に慣らさないといけないなと意識を戻すの繰り返し。
私の濃いエネルギーを留めないよう回していくのが大切だとみゆきさんが伝えてくれました。
すぐ忘れて過ごしそう。でも身体に導いてもらうというのはこういう事なのか。
自分にとって困る状況で教えてくれるとは何とかならないものなの？と言いたいところですが、そうでもしないと変われないのはその通りで根気よく変える。忘れるNO NO!→変える！ですね(泣)身体だって日々地球の変化に慣れるべく頑張ってくれてる。
自分の写真にイラストを描き加えて現状が現れるのは前回のお絵描き会でも納得しているので自分でもやって遊んでみようと思います。
みゆきさんいつもありがとうございます^ ^
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