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時々ブログに登場する、レーネンさんの所からうちへ来たトム（犬です）のように、わたしにも思いもよらないようになっていく事があります。思っていたよりも早く娘と離れて過ごすことになったり、何となくもう帰ることはないかなぁと思っていた実家に帰ることにもなり、これから先もずっとわたしのトムだと疑いもしなかったのに、気づいたら実家の叔母とトムが一番の仲良しになっていたり（涙）と、全然望んでいませんよーの状況になっていく時があります。 こんな時、自分の望む形にコントロールしようと考えたり、行動する人もいると思 …
個人セッションやワークショップで、度々レーネンさんから「考えすぎですね」とお言葉をいただきます 笑。ある時のワークショップで、「あなたは頭がいいから考えすぎです。スーパーで買い物する時にも目隠しをして買い物するといいです」とレーネンさんに言われたことがあります。 その時はスーパーで目隠しをして買い物している人を想像して「それは…」と苦笑いしてしまいましたが、それでもその言葉が気になって数日後ちょっと試してみることにしました。 さすがに目隠しはできないので、物を見ないで左手でパッと取っ …
「ファスティング、バランスのあるファスティングは価値があります。まず、これまでのパターンを変えること、過去を手放すツールとして使えるのです。ファスティングをしてまた過去の食べ方、生き方に戻るのではなくこれを契機に食べ方、生き方にシフトできるツールとして使えるのです。過去の浄化であり、ボディ、マインド、スピリットを大切にするファスティングであれば非常にバランスのあるものだと思います。バランスのあるファスティング、これまでの使ってこなかった脳の扉を開くことにもなります。さまざまな期待をせずに増田さん …
今、レーネンさんの過去世メッセージが完成する度に翻訳しています。これを翻訳すること、私にはすごく学びになります。私の人生も含めて、今回の人生は、本当にバランスの欠如のために創造されたことを理解します。課題の集大成がこの人生にすべて反映されているのだなと。 こういうことに取り組むことのためにこの人生があるし、過去の自身の物語を読めば、受け取る人は課題のもとになる人生を読み、きっとどこかでぐさっと来るんだろうなと思いながら翻訳しています。 準備ができている人には本当に役立つとは思いますが、準備ができ …
4月21日、27日に大阪でオイルトリートメントを行います。 オイルトリートメントは身体へのアプローチですので、身体のバランスを整えるのに役立つのはもちろんなのですが、エネルギーのコミュニケーションでもあります。 ブログを読んで、わたしの写真を見てこんな人かなと想像している方もいると思います。ふふっ、実際に会ってみると、オイルトリートメントを受けた時にはどんな風に感じるのでしょうか？ セラピストに限らず、エネルギーは1人ひとりその人だけのもので、その瞬間、瞬間のエネルギーです。感じることの経験はご …
自分で自身の免疫力を高めておくのは大事です。 免疫力アップに腸内環境改善はおすすめです。ファスティングは、腸内環境改善につながります。腸内環境は近年、非常に話題にもなっており、免疫と腸内環境のつながりもクローズアップされています。 私自身はインフルエンザにかかったことがなく、風邪も５年に一度ぐらいです、ファスティングだけでなく食事も気をつけています。 ファスティング準備のための食事、ファスティング後の食事など、バランスのあるファスティングを是非お試しください。 ファスティングを楽にすることで達成 …
みゆきさんが2時間の個人ワークショップで花を使っていますが、その花は長く生きているのをご存じですか？ワークショップの後、みゆきさんがそこに使った花を置いてくれるのですが、数週間、枯れないで生きています。太陽が入らないところでもずっと新鮮な状態なのです。 花のエネルギーを五感、フィーリングで感じ、つながりコミュニケーションをすることのパワー、こういうことで目で見て理解してもらえると思います。個人セッション、ワークショップをしている杉並のスペースにある花、いつも数週間咲いているのです。機会があれば見 …
適切な方法でミネラルファスティングを行うと、筋肉は落ちにくく主に脂肪が燃焼します。また有害物質に含まれる脂肪毒が排出され、身体の機能が戻っていきます。私がお教えしているファスティング、苦しむことなくデトックスにフォーカスをしながら健康的に５日間のファスティングを完了でき、その後、自分で行うことができるようになるだけではなく、完了したことが自信になります。 増田浩樹 4月10日に東京で開催される、ファスティングマイスター資格保有者、増田浩樹の5日間のファスティング（断食）コース～参加者全員で始めれ …
ファスティングは 普段の食事の消化活動に大忙しの臓器が休まります。 それにより腸内環境なども改善され、アレルギーや花粉症など様々な不調が改善する可能性があります。バランスのあるファスティング、これまでのさまざまな習慣を変えるきっかけになります。考え方、とらえ方の変化、気づきにもつながるのです。 増田浩樹 4月10日に東京で開催される、ファスティングマイスター資格保有者、増田浩樹の5日間のファスティング（断食）コース～参加者全員で始めれば楽に完了できます～のお申込み
娘が小学5、6年生だった頃、学校から帰ってきて「みんな板チョコそのままでかじった事ないんだってー、◯◯(自分の名前)した事あるよねー」と楽しそうに言うので、「したね、かじってたねー」と、その事はすっかり忘れてましたが思い出しました。 娘が5才位の頃、チョコレートケーキを作るのに板チョコを溶かそうとすると「チョコレートそのまま食べたい、ポキッてしないで大きいまんまでかじりたい！」と言い出しました。わたしも「確かにそれは嬉しいよね！やってみたいよね！」と思ったので、「いいよー」と半分くらい銀色の紙？ …
ファスティングマイスターとして、分子整合医学、生理学など 分子、細胞レベルの身体の仕組みを学んでいます。学べば学ぶほど、身体の仕組みが素晴らしいものだと思うと同時にわかっていないことも、たくさんあるなと思います。 この神秘的な仕組みに結果、自分の身体を大事にしようというと思いますし、ボディ、マインド、スピリットの3つを大切にする、それが本当にどういうことか、ファスティングを通してさまざまな体からの新しい反応に気づき、自分を大切にするとはどういうことかを通して実するきっかけになるはずです。人そ …
皆さんそれぞれに好きな動物や、気になる植物などあると思います。今のわたしにとってその一つが鳥と羽なのですが、仕事に行く時に鳩やカラスを見かけて「平和的に対処だなぁ」とか、「クリアに、でも気持ちに気をつけてだなぁ」とか、毎回ではなくてもその時その時にふと思い浮かぶ時があります。気持ちがどうも上がらない時やこ今日は頑張りどきという時にも羽を見かけて励まされる事があります。ほんとにギフトだなと思うタイミングで現れてくれる時があるのです！ そんな風に言葉で思う事はなくても、いろいろな動物、花や木を見たり …
