画像をご覧ください。

気になる点について拝見いたしました。ご自身でもきっと既にお気づきだと思いますが、あなたの場合、胃、食べ方（食べる量）、食事内容が問題ではありません。お申し込みされたメニューが胃の世界なので、一応、胃にモデル（イラストの絵）となってもらいましたが、胃が自分ではなく、本人（あなた）だと言ってくれと言われたので、このイラストはあなたです（笑）。

あなたは、何かをしないと引きこもりがちになる傾向が非常に強いし、病院の先生の指導を受けるのは、生活のリズム（外に出るきっかけの一つ）としても指導＝習う＝学ぶことが好きなので、性格的に合っていると思います。

率直に言うと、代謝が非常に悪いです。代謝が悪い上にエネルギーの生産量が多いため、肉体的、エネルギー的にもパンパン！！の固太り（硬直）状態になってしまうのが原因です。

この代謝の悪さは体質ではなく、あなたの思考が原因です。この思考が全身を圧迫させ、筋肉から始まり、骨、血管、神経など、全身の管を硬直させています。あなたに限らず今、地球の空が狭くなっている関係で、肉体は外部からの圧迫にも耐えている状態なのです。運動だけではなく、思考による緊張によって筋肉を圧迫させると、中にある骨は初期は硬化することで丈夫になりますが、やり過ぎると脆く（骨折しやすく）なります。血管、神経などの管、アキレス腱などの腱、筋）も切れたり、炎症などを起こしやすくなるでしょう。年ではなく、体の変化に気づくこと、変化に合わせ使い方を変える事です。

あなたの場合の全身を圧迫させている思考は、あなた自身がメールに書いていましたが、勢いだけで頑張る”です。しかも、”頑張るのには限界がある”とまで書いていましたが、”限界まで頑張った”から今の状態になっているのです。自白しましたね（笑）。

その一途な一生懸命さは、エネルギーの発散になるどころか筋肉を緊張させ、骨を硬直させ、血管、神経を圧迫させ、内側へ内側へこもらせているのです。しかも、あなたの場合、何度も言っていますが、エネルギーの生産量が非常に多いのです。細胞が活性化＆活発化している今、以前よりも生産量が増えているため、次から次へと使わないとバランスが崩れるのに使わないで取り入れることばかりすると言っています。だから、画像の絵は、あなたの一途な一生懸命さ（思い）や外部から取り入れようとしているもので”ゲップ”状態なのです。

自分の体に合った食べ物（←これも取り入れることばかり考えている）を探すより、体に負担をかけてまで貫こうとする一生懸命さ、力む癖（←思い、考え）をやめることの方が何よりも大事だと思います。

負担をかけない、圧迫させない、体型が好きとか嫌いと自分への批判を口にしている余裕があるのなら、全身くまなく生きている体（自分）を何よりも大事すること、生産したエネルギーを使いきりながら生きましょう。それがあなたの全身の望みです。

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