”たかがそんなこと”と思っている考えや、良かれと思っている考え、思い（思い込み、信じていること）が姿勢に影響を及ぼし、姿勢が肉体の各部分を圧迫／緊張／固め、不調／痛み／症状を引き起こしている事例があったので、簡単なイラストにして解説します。
体のことを相談された時の私に起こることは、今、エネルギーを見る、感じるというより、ボヨヨン！デデーン！カチッ！！チャポン！と瞬時に本人と同じ体型になります（笑）。それから姿勢、仕草（癖）が伝わってきます。
二人とも赤い部分にある臓器、骨、筋肉に圧迫が原因の痛み、症状が出ています。
左側の事例①は、”自分はもう年だから、ラクしていい”という考えが根底にあります。若返りたい！！という強い思いも不自然な圧力になるけれど、素直じゃない（←本人の体がそう言っている）もう年だからラクしていいという言葉は、労わるどころか諦め混じりの暴言として体に伝わるのです。
だから、”お腹の調子が”という言葉を聞いただけで、私の体は運転中の亀仙人に早変わりしました。そう一気に体型が老けただけじゃなく、ボヨヨンとお腹が出て、背中が丸く固まったのです。
亀の甲羅に首が挟まり、首の後ろと肩が上がらなくなるであろう前兆と、不自然なお腹と背中の姿勢によって、肺と胃腸が排泄器官の圧迫（強張り）されている状態です。将来的にも健康的な肉体を維持したいのであれば、姿勢を直すだけで終わらせてはいけません。自分にかけている声（言葉、考え）を変えること。現状をそのまま受け入れ、自分に素直に接するべきだと体は言っています。そうでなければ、一時的に姿勢を直しても、すぐに違う症状をともなって再発するだろうと言っています。
右側の事例②は、前回か前々回かのセッションで足に負担をかけないこと、全身で軽く歩くことを真面目に取り組んで、取り組み過ぎた結果。
軽くすればいいんだ！と安易に考えたことを継続しているのだそう（笑）。その後の自分の状態を追わず、座っている時に、足を軽くすればいいだ！机に両肘をつけ、前屈になって（こちらも下っ腹がボヨヨンとはみ出し）両足の体重を支えるため、赤い部分に負担がかかります。そのせいで肺、下腹部、肩、首に、圧迫による痛み、不調が出たというわけです。
こちらも姿勢だけではなく、”安易に済ませることしかできない＝自分は細かいことが苦手（できない）”という考えが根底にあります。この考えを捨てないといけない。今、私たちの肉体は目に見えないほどの超微粒子でできている細胞の集合体。つまり、実はみんな（源）、超細かい（笑）どこにどう活かすかが本当の意味での個性でありセンスであり才能というそうだ(^^)
考え、思いは、体内の中で良くも悪くも一番重量のある塊だ。特に動かない状態のまま塊として存在すると、今の地球環境下では目立つだけじゃなく、重く、痛みや不調（症状）の原因になります。
とは言え、考えや思いを持てるからこその人間。シリアスにならず、その塊をみつけ、重い！だ、痛い！だ言いながら動かすことを楽しみたいと私は思います。
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