人間って弱いものです。心に悩みがある時はついクヨクヨしてしまいますし表情も曇りがちです。解決策を求めて人に相談したって「うーん大変だね、でもあまり気にしない方がいいよ」という同じ答えが返って来るだけ。
その通りだということは自分でもよく分かっているんですよ。でも「気にしないでおこう、気にしないでおこう」とすればするほど気になってしまうし、心はクヨクヨするのです。だから「あまり気にしない方がいいよ」なんてワンパターンのアドバイスなんて聞きたく無いんです。それが出来ないから悩んでいるのですから。
長年生きて来た私の経験から言うと「クヨクヨするのはもう止めよう」とか「嫌なことを思い出すのはもう止めよう」などといくら思たって無駄なんです。気が付くとまた繰り返し嫌なことばかりが頭に浮かびクヨクヨしてしまっていますからね。
高市首相が「私は働いて、働いて、働いて、働いて、働き尽くします」と発言したのが話題になっています。頼もしい限りです。これに対して、落ち込んでばかりいる自分が出来るのは「クヨクヨして、クヨクヨして、クヨクヨして、クヨクヨして、クヨクヨし尽くす」こと。
中途半端では何も起こらない。「もういい。もううんざり」と精魂尽き果てるまで、明けても暮れても休むことなくクヨクヨし尽くしてみるのです。そうすることで、ある日、もうそれ以上クヨクヨすることが心からバカらしくなる瞬間を迎えることが出来ます。「ああ、もうクヨクヨすることなんてアホらしいわ。何の得もないし。もう止め止め～！」と本気で思えたなら、その瞬間からクヨクヨする思いは消え去るし、いくらクヨクヨしようとしても全くクヨクヨすることがもう出来なくなってしまうんです。ぜひ一度お試しを。
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