WSありがとうございました!
ここ数ヶ月でどんどん日常が変化しているのを実感しています。
目の使い方、体からのアプローチ、早速意識してみると、考えると固まるところ、人とコミュニケーションする時に固まるところ、
骨、筋肉、皮膚、
どんな時に自分のどこを固めているのかが見えてきました。
気付く、緩める、そうするとスーッと広がる感じがします。
その発見がとても面白いです。
この実感、体験が自分の経験。
それを認めたら、もう、今までの「できてるかな?できてないかな?」じゃないな、と思うようになりました。
焦らず進みます。
みゆきさん、ご一緒できた皆さん、大切な時間をありがとうございました!
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