”女性特有の周期で仙骨と坐骨神経痛が酷くなります。ホルモンバランスのせいかと思っているのですが、骨格からも原因や対処法があれば知りたいです。”

備考に書かれていた文章を読んだ時、痛みの原因のほとんどがあなたの姿勢、体重のかけ方にあることが伝わってきました（私は体を瞬時にコピーし、同じ状態になれるので（笑））。

しかも、それは精神的なもの（心配）からきています。これら、私の意見にあなたの骨格が同意してくれたので、簡単なイラストにして解説します。添付画像右側をご覧ください。

座っている姿勢が一番理解しやすいので、座り姿勢で解説します。右のイラストの①をご覧ください。

まず、なたは”女性特有の周期”＝”辛い周期が来た”というイベント毎にしています。イベントが始まるとお腹を抱え始めます。←摩ったり温めたりしているのかもしれませんが、それがシリアスすぎて、自覚がないかもしれませんが、今の地球の圧と重なって今まで以上に精神的な圧力＝重みをつくり出しています。

それが、まるで柔らかい（今にも弾けそうな）爆弾を下腹部に抱えているような姿勢になります。背中を丸め、全神経でお腹を庇っているため、両足もダラーんと力が入っていない状態／座り方になります。

この状態／座り方は、上半身と両足分の体重＋地球環境の変化による圧力＋あなたの精神的な圧力という負担となり、お尻の骨（坐骨、尾骨、仙骨）にかかります。

ただでさえ私たちの体は今、地球の環境の変化によるいろんな角度からの圧力＝圧迫に耐え、慣れなくてはいけない時期にあるのに。大切に思う気持ち、労わっている行為そのものは正しくても、環境に合わせ変える必要があるのに、変えずに今まで通りの体の使い方をしていたら痛みは酷くなっていきます。

私の耳はすごーく柔らかいのですが、それでも、横向きで寝ている時たまに、”（耳の骨）痛っ！”て飛び起きる時があります。これらは、環境が変わったよー！や、それに合わせ変えないとー！という体からのサインです。

お尻の骨に負担をかけないための座り方というか、全細胞が目覚めた今、体重を支える係はいらないのです。
体重も圧も分散されること＝それぞれの細胞の個別責任／負担に変わりました。文章だけでは難しいかもしれませんが、②のように、姿勢、意識、体重が体の一部（どこか）に負担をかけることをやめる座り方を見つけてみてください。

歩いている時も寝ている時も同じことです。お腹を庇いすぎない、意識しすぎない（辛いイベントモードに入らない）ことで痛みは軽減されるでしょう。

では、左側のイラスト、骨格からのメッセージをお伝えします。

まず、走り出す前の、準備体操をしている姿を送ってきました。私から見たら（私と比べても）、あなたは運動選手にしか思えない強靭の肉体を持っています（笑）。でも、骨格さんたちが言うには、どんなに肉体、細胞レベルで体力、精神力を強化しても（健康体でも）、本人の思考（思い込み、決めつけ、記憶）で箱入り娘（心配）を生きるのであれば、宝の持ち腐れ＝持っていても仕方ないと言っています。あなただけに限ったことではありませんが、準備は、すぐ取りかかれる状態で行うからこそ大事で有意義な行為／時間になるけれど、取りかかる気がない準備、その行為は長ければ長いほど意思や目的を失うだけではなく、今、自分を見失うという可能性も出ているそうです。

あなたの場合、この箱（ギフトボックス）は一見、自分を守っている＆大切にしている箱に見えるけれど、自分を信頼していない象徴だと言っています。幼い頃はもっと元気いっぱい、なんでも平気だったのに、他の子（人）たちみたいに女性特有の痛み、ホルモンのバランスが乱れるとこういう症状が起きることが通常の体（←逆にこれこそ健康）だと考えるようになり（自分が異常だと思いたくない、思われたくない）、結果、今の健康状態になったとあなたの体が愚痴っていますが、どうでしょう？本来持っている体と今、強化が始まっている体を信頼せず、社会の一般的な考えを受け入れ＝信頼し（影響を受けるがまま）生きていると言っています。

本人が良かれと思ってやっていることも、今の肉体にとっては負担になっている可能性もありますが、それに気づき変えられるのはあなた自身だけです。自分の思いも大切だし、体も大切です。あなたが自分自身を大切に扱っているのはエネルギーからもしっかり伝ってきますだからこそ、力を抜いて決めつけず、あなたにしか気づけない今、日々変化している体の状態、反応に気づき、新しい対処方法を見出し（試し試し）、大事にされた箱（ギフトボックス）から飛び出す気満々、アスリートを生きる気満々の骨格（肉体）を持つ自分を信頼し、生きてみる価値はあると私は思います。

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