考えるだけで心がときめき、やりだしたら時間も忘れてしまうくらい楽しいと感じることって何かありますか？
人はそんな楽しいことと関わっているだけで頭からはアドレナリンがとどめなく分泌されますから血液循環も気の流れもスムーズ。免疫力だって一気に上昇します。幸せな気分になり身も心も軽やかになります。
自然に笑顔でいることが多くなり人間関係も良好です。人生の流れも更にプラスの方向へと向かいます。
「世の中にそんな人いるの？楽しいと思えることなんで何も無いよ」とムカついた人もいたことでしょう。
赤ちゃんは一日に400回笑うんだそうです。すごいですね。生きていることが喜びと感動の連続です。それに対して大人は24時間の間に平均で15回しか笑っていないらしい。中には一度も笑わないまま一日が終わってしまう人がいるかもしれない。
笑う機会もほとんどなく能面みたいに笑顔を失って生きていては毎日が楽しくありません。暗い顔をして生きている人の周りには暗い顔をした同類の人達しか集まらない。そこには世の中の不幸と苦難は全て自分たちが引き受けているんだみたいな暗闇のオーラが漂っているはずです。
「だって、楽しいことなど何も無いんだもの」と言う声が聞こえそうですが、自分がせっかくの楽しいことを見つけようとせず、無意識で遮断し遠ざけしまっていることに気づくべきです。
楽しいことが無いのではなく楽しいことに出会おうとしないだけです。たまたま楽しいはずのことに出会ったとしても暗い顔をして押し退けてしまうとか避けて通ることになります。
世の中が悪いのですか？いいえ、全ては自分の責任です。何故そんなことが言えるのかと聞かれることがよくありますが、若い頃、私がそんなしんどい人生を身を持って体験して来たからです。
長くなりましたので続きは明日書きます。
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