人生は長いマラソンを走るようなものです。無理せずマイペースで進むのが一番
日頃の自分の毎日を見つめてみると「これもやらなきゃならないしあれもやらなきゃならない」と、やらなきゃならないことの多さにうんざりする事があります。 本当に大切なこともあるけれど、中には、気は進まないんだけど義務感だけで行っているってこともあるでしょう。それらを「何が何でもやらなきゃならないこと」と一まとめにして受け止めてしまうと、心の負担としんどさはボディーブローのヨプに少しずつ蓄積して行き、やがて「あー、もうムリ~!」と限界を迎えることになります。 今朝の気脈メッセージは「何もかもを一まとめに …