大切な自分の時間に、つまらないことや不快なことばかり考えるから不幸な現実から抜け出せないんです
嫌なことや辛いことがある時って、何もしていない時でもついそのことに気持ちが向かってしまい心の重い時間を過ごさなければなりません。 致し方ないのかもしれないけれど、今朝の気脈メッセージは「大切な自分の時間には、心地よい方向に目を向けることだ」と語っています。 食事の時はつまらないことは一切考えず、心を解放させて快適なスペースでゆっくりと食事を楽しむべきなんです。間違っても異臭の漂う公衆便所の情景を頭に描くことなどありません。 「大切な自分の時間には、心地よい方向に目を向けることだ」それは人生から逃 …