頭で考えるのは止めてハートで感じハートで受け止めましょうなどと言うと、何だかすごく難しそうで自分には無理だと思った人もいることでしょう。しかしそれは今まで長年の間、頭で考え頭で理解し頭で判断することを繰り返してきたためです。
難しいことは何もありません。ハートの感覚だけに注目し、心地よいと感じているのか不快だと感じているのかを感じるだけなんです。その感覚を客観的にじっと見つめ気づいているだけでいいのです。
見た目もよく、明るく爽やかな雰囲気で話しかけてくる人と出会いました。頭では「やったー！これは数年に一度のチャンスかも・・・。」と思い、親近感を感じるかもしれません。
しかしその時、自分のハートの感覚に意識をシフトしてみますと、ズシンと重苦しいし鈍い痛みに似た感覚が走っていたとしましょう。目の前の相手に対してはクールに対処するか、場合によっては明確な線引きをして距離を置いた方がいいのです。
ハートに映り込んだビジョンを細かく的確に読み込み、第三者にわかりやすく言葉で説明しなきゃならないのだとしたら、ちょっと難しいかもしれない。しかし自分の胸のあたりが心地よいと感じているのか不快だと感じているのかを感じるだけなら誰でも普通にできてしまいます。この判別法があらゆる局面で大いに役立つのです。
何気ない場面で特にこれといった理由もないのに何だか嫌な予感がする時があります。この先、歓迎できないことと出くわすのでしょうか？ただの思い過ごしの場合もありますので、念のためにハートの感覚にも意識を移し確認してみることがおススメです。
ハートが無反応な場合は問題なしです。特に気にすることは無いでしょう。しかし、ハート部分も重苦しい感じがして不快だと判断したなら、突然起こった嫌な予感は何かを知らせようとした虫の知らせであった可能性があります。しばらくの間、細心の注意を払って行動した方がよいでしょう。
こうした場面でのハートの感覚って常に正しいのかというと、そうとは言い切れない場合もあります。ハートが気詰まりを起こしていた為に反応しなかったとか誤作動を起こしたという場合も存在します。
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