自分を傷つけているのはネガティブなエネルギーなどではなく、自身の考え(すり込み、差別、偏見、価値観など)によるものがほとんどです

 
緊張している…のではなく、自分の思考が身体のどこかを緊張させているのです。
緊張しやすい…のではなく、自分の思考で毎回、毎回その都度その都度、身体のどこかを緊張させているのです。
確かに隣に緊張している人が座ると、緊張の影響を受けます。それでも『ああ。私の緊張じゃなく隣の人(誰か)の緊張じゃん!』と客観的に認識すれば、自身のエネルギーは流れ、緊張はとけます。その場の緊張のエネルギーの拡大(伝染?感染?)をほんの少しでも止められるのです。
 
自分を緊張させるのは非常に簡単です。私は一瞬で自分を緊張させる自信があります(^-^)
若い頃、職場で眠くて眠くて本当にヤバい!と思った時、緊張の極致に達するイメージを作り、全身を起こすゲームはやってたけど。思考を使ったゲームです。私、頭よくない?(笑)
アドレナリン全開の戦闘モードにするのも過去の悔しい記憶などにフォーカスしたり、イメトレで感情を刺激し、筋肉を緊張させるという思考を使ったものですよね。
戦闘モードまではいかなくても、いろんな形で思考を使いすぎていたり、支配されたままでいると肉体的、感情的、精神的な緊張をし続けているということになるので、エネルギー的に不健康(バランスの欠場)であることは間違いありません。
 
今、私は、セッション、ワークショップ、レーネンさんのイベントなどで皆さんの前で話すとき緊張しないのではなく、させないよう意識しているだけなのです。
難しいことではなく『何話すの~!?やだ~!どうしようどうしよう!』『知らない人ばかりなのに~!?』『上手くできるかなー?わかってもらえるかなー?』とか言わない、思わない、いろいろ考えないということをしています。
例えば、ネガティブなエネルギーを感じた時の身体の感覚的なプレッシャーはどうってことはない…だだの認知で済むと思いますが、思考がジャッジしたり期待したりしたことによるプレッシャーは肉体的、精神的、感情的に自身を傷つけます。
 
自分を傷つけているのはネガティブなエネルギーなどではなく、自身の考え(すり込み、差別、偏見、価値観など)によるものがほとんどです。
さあ、皆さん、今日も1日、自分で自分を傷つけない!大切に扱う!ことを意識して生きましょう。
 

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角田みゆきについて

子供の頃からサイキック能力があり、触るだけでエネルギーが滞っているところがわかりました。人生でさまざまな経験をし、10年前から本格的に活動をしています。エネルギーを言葉、視覚で見ることができる能力に卓越しています。

「角田みゆきさんは素晴らしいサイキックであり、喜び、クリエイティブなエネルギーにあふれています。エゴのない方であり、私はとてもこの人を信頼 できます。アーティステックなクリエイティブさと引き出しの多い発想力のクリエイティブさの両方を持ち、さまざまなアドバイスをしてくれるでしょう。非常 に卓越したサイキック能力を持っています」

ウィリアム・レーネン