真実を語る（エネルギーを生きる）ためのアドバイスの絵です。エネルギーがあなたの体を導くことを体感する2時間をお受けになった方にお送りしています。

ワンポイントアドバイス
『あなたの場合（息（呼吸）のことだけではなく）、吸うエネルギーと吐くエネルギーとの量・力加減が合っていません。
　
　常にではありませんが、吸う時のエネルギーの量・力加減が”少なく””細い”に対して、吐く時は細かいけれど、弾丸のように”早く””強い””多い”。
　特にこのアンバランスさは、喉に負担をかけてます。
　
　あなたは表現することが好きですが、吐く（息、話す、歌う、踊る）行為ばかり重要視するのではなく、吸うと吐く両方のリズムを大事にしてください。
　身体の中のお腹から喉にかけての管に水が流れるイメージをすることと
　その周りの筋肉をしなやかに動かすことも意識的に行いましょう』

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