為すすべなく肩を落としじっとしゃがみこんでいる人の姿を感じます。いざ行動し始めても何故か行動が長続きしないし「これではいけない、何とかしなきゃ！」と気持ちの上では焦りを感じるんだけど、どうすればよいのか見当もつかない様子です。

行動し始めても長続きせず直ぐに停滞してしまうことが多いのは、自分の生き方や行動内容に十分納得出来ていなくて疑問を感じ、心に引っ掛かっていることがほとんどです。

「おいおい、こんなことしていて大丈夫なのか？」とか「年がら年中こんなしんどい事をしていて一体何になるんだ？」などといった疑問や迷いが心の内側から発生し自分で自分にストップをかけているんです。

「ああ、やりたくないなぁ」と思いながらも無理やりその思いを押さえつけ行動することがありますが、無理に行動してもそれほど良い結果は残せません。

もしも心の底から本当に動きたくないのなら、いっそのこと「何もしない宣言」をして一時的に一切の義務感や行動を手放そてしまうことです。いや、それだけならあまりにも漠然としていて生ぬるいかもしれませんね。今すぐ手頃なホテルを見つけ予約を入れ徹底して何もしない三食昼寝付きの完全なまでの自由を自分にプレゼントしてみてはどうでしょう。

怠け者のススメをしている訳ではありませんよ。やるべき時には時間も忘れ無心になって行動するが何もしなくていい時には徹底して何もしないというメリハリのある生き方を取り戻すことが大切なんです。

遊ぶ時には徹底して遊び、眠る時は何も考えず真剣に眠る。大切な人とデートする時にはすべてを忘れ二人だけの時間を楽しみ人生を完全燃焼させるのです。仕事は仕事だと完全に割り切り決められた時間内は無心になって没頭するのです。

冒頭で紹介した「肩を落としてしゃがみこんでしまっている人」は何をするのも中途半端だったのでしょう。私生活の中にも仕事を持ち込んでいたのかもしれないし、仕事中も余計なことばかり考え、今やるべきことに集中が出来ていなかった可能性があります。

やる時には最大限に集中してやるし、やらない時には徹底して何もしない。仕事も遊びも恋愛も食事も睡眠もすべて何一つ手抜きすることなく完全燃焼することが出来たならすべてうまく行くのです。