同じ姿勢が続く時、休憩時に背筋を伸ばし両手をギューッと上に挙げてみると気持ちがいいです。立ち姿勢が可能ならつま先立ちして両手を上に挙げ大きく背伸びしてみるとなおさらスッキリします。無意識で悪い姿勢を続けていたのでしょうね。
私達の毎日の生き方だって同じです。知らず知らずの内に背を丸めうつむき気味に生きているんです。出来ることを出来ないと思い込み、本来なら周りの人達より一歩前に出て前向きに挑戦すべき場面なのに自信がなく人の後ろに隠れ目立たないようにしているのではないでしょうか。
もっと自分に自信を持ちましょうよ。たまたま一つのことが上手く行かなかったからって、何をやってもダメだとはなりません。もし「私に出来るわけない」などと思っていたならそれは大きな間違いです。
今朝の大切なキーワードは「背伸び」です。私達は自分を過小評価しすぎなんです。自分には出来ないと思っていることも「やってみます！何としてもやり遂げます！」と周りに宣言し全力で取り組んでみたら出来たってことのほうが多いんです。
背伸びするくらいが丁度いい。「出来ます！」と宣言するのは嘘や偽りではありません。過小評価し過ぎている自分の姿勢を正し等身大の実力を発揮する為の意思表示となります。
世の中では背伸びする人を指差しあざ笑う人もいるかもしれません。しかしカッコよく見せるために背伸びをする訳じゃないのですから堂々と胸を張り、宣言したことを次々とやり遂げてみせましょう。周りからの見る目が大きく変わります。
背伸びをしたら気持ちいいんです。背を曲げてうずくまって生きていた自分がしゃきっと背を伸ばして生きてみたなら尚更です。背伸びして生きるのは等身大の自分を実現するためにとても有効な方法です。
☆明日香天翔のメール鑑定（どんなこともご質問いただけます）のお申込み
☆あなたの身体が伝えるあなたへのメッセージ、本当の自分を知るメール鑑定のお申込み
☆あなたの身体が伝えるあなたへのメッセージ、本当の自分を知るスカイプセッションのお申込み
☆明日香天翔のハートが共鳴する人や体験と出会いチャンスをつかむためパーソナル個人レッスン90日間のお申込み
☆明日香天翔の自己浄化と遠隔ヒーリングを徹底習得する個人レッスン160日間コースのお申込み
明日香天翔について
気脈診のスペシャリストであり、エネルギー鑑定の能力は卓越したものであり、鑑定を受ける人のほとんどがその能力に圧倒されます。気脈診は中国で誕生したと言われる古くからの鑑定法です。気は 目に見えないエネルギーのことであり、脈は繋がりや振動を表します。気脈診は気脈を診るという意味で、目に見えないエネルギーの繋がりや振動を五感で感じ取り、言葉にします。土地、空間、人が発信する隠された真実を一歩踏み込んで解き明かし、多くの人たちに人生の指針となるメッセージをお渡ししています。
明日香天翔のワークショップは、独自のエネルギーワークや呼吸法によって、澄み切った心の目で正しく物が見えるようになり、日頃の迷いや苦悩を取り除き、 内側に眠る潜在能力に気づき、人生で適切な判断をすることをサポートしています。