ポジティブな癖を創造してください。自分は体を動かさない、ジャンクフードを食べる、そういう癖に気づき、それを変えるのです。意識的に変えてください。体を動かすことは重要です。マインドのエネルギーを動かしますし、自分のエネルギーをオープンにする、流すことに役立つのです。
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リザべスについて
リザべスは生まれながらのサイキック、クレアボイヤント（透視）とミディアム（霊媒）の能力を持ち、7歳の臨死体験により、その能力が大きく開花しました。現在、アメリカと日本でその能力を使いさまざまな人たちに貢献しています。オーラとスピリットから癒しと希望のための霊的ガイダンスを多くの人たちに渡しています。