今日は2年ぶりにみゆきさんに対面個人ワークショップに参加させて頂きました。
今回、考える(脳)のではなく、感じること(エネルギー)が大切だと言うことがよく分かりました。
普段自分では感じようと思っていても、日々の生活を送るうちにやはり頭で考える癖が抜けていませんでした。
また録音を今回もさせてもらおうと思いましたが、みゆきさんの『帰ってから聞くと過去に戻る、また頭で考えることになる、自分を信じてないことになる…』言葉でやめたのですが、ワークが進むにつれて取らなくてよかったとふに落ち始めました。頭に残そうと思わず感覚で感じられたからです。
そして今空気中に沢山あるエネルギーを手で感じるワークは、慣れてくると空気中のエネルギーの圧が感じられ場所によって違いがあるのも分かりました。また自分の胃(不調中)とみゆきさんの胃のエネルギーの違いを感じてみると、私は圧があり、みゆきさんは軽い感じるがわかりました。
いつも緊張気味で体に力が入りすぎているのですが、エネルギーを感じて体にパーツのしっくりくる位置で居ると楽に軽くいられることを教えて頂きました。
自分は自分らしく軽い感覚で生きたいと思っていたのに、作られた自分(必要以上に無理して喋ったり、頭で色々考えすぎ、体に力が入って緊張状態が続き、うまく回らない等)を過ごしていました。
これからは自分に集中してありのまま、エネルギーを感じて過ごしていきます。
明日は神社に行き、色々なエネルギーを感じてきたいと思っています。
みゆきさん、今日はとても楽しく分かりやくそして親身に教えてくださりありがとうございました。みゆきさんの沢山のエネルギーを感じさせて頂きました。嬉しかったです。
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