最近お腹が弱くなったように感じていました。
好きなソフトクリームを買いに行き口にしたら、美味しいよりもコーティングされているようなソフトクリームの質感。違和感を感じつつ完食したらお腹を壊しました。私にしては珍しい事で他にも胃がもたれるような感じがあり食べる量を減らすべきかと考えていました。
みゆきさん曰く、水も植物も生き物もあらゆるものが変化してしまったので合わないものを口にした時に素早く身体が反応しているとのこと。
改めて身体のNo をちゃんと受け取りみていく必要があるんだと思いました。今まで好物だったものもしかり。
何よりお会いしてすぐ元気そうだね〜と言ってくれたことが嬉しかった。信頼のみゆきさんからのお墨付き。
こうしたらいいよと教えてもらう身体の使い方、最初は慣れないのですがふとこうか！と気づき変えていけるを経験しています。今回も私の心地よい方へ変えていくポイントを教えてもらったのでやっていきます。
今の戦争の流れをみているとどうなっていくのか？先行きが不安で何だか投げやりな気持ちにもなりそうです。
けれど変わりゆく地球環境に対応し生きる気満々な身体の声を言葉で伝えてもらい、しっかり現実を生きようって思いました。
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