60分の個人セッションをお受けになった方から

60分の個人セッションをお受けになった方から

人生そこそこ長くて多少経験したといっても
今起こっていることに対処しないと意味ないというか
思い込みは複雑にするもとにしかならないなーと実感しています。

今回のイベントでは、私の浮腫みについてが主なテーマとなりました。
もともと浮腫みやすく、それはみゆきさんも当然私以上にご存じで、
ただ同じ浮腫みでも全然その中身が違うことになっていていると
言うことで。

みゆきさんのお話を聞くと、私の勘違い、思い違いが出てくる出てくる。
以前までは同じ浮腫みでも筋肉というか固くて、つつくと跳ね返す勢いだったのが、
今は非常に水分をため込んでいて、固さはまるでなくつつくと指がどんどん入っていくみたいな(^▽^;)
どっちもイヤだけど、ぶよぶよなのはもっとイヤだなぁ。

西日本の今夏は、ほぼ2ヵ月間40度近い気温が続き
どうしても喉は渇くし、水分をたくさん取って、何なら足りないかもと思っていました。
なのに!ですが! 私の身体に必要以上に水が溜まっていて、さらに体内に蒸し器(肉まんとか蒸かすやつ)があって、この暑いのにしゅわしゅわ湯気が立って、みゆきさんから私が見えないと。
日々のぼせていたのは、暑さのせいでも、更年期の余波でもなく、私の水分の取り方のせいだったとは、言葉もありません。

で、たくさん飲まなくていいから、口にゆっくり含んで噛むように粘膜を通して水分を取るようにとアドバイスをもらいました。

早速やってみると、あら不思議、あれだけ口内が渇いて夜中に目が覚めるくらいだったのが
渇きにくくなりました。
視界もクリアになり、だるさや重さも少なくなりました。

ごくごくと勢いよく飲むと、直に胃に入りかなり負担をかけていたんだなと実感しました。
なんでこう、自分でなんとかしようとして、一番やっちゃいけないことするんでしょうね。
もう毎回あきれるやら、笑うやら。

今年の初めにみゆきさんから「肉まん」キーワードがあったのですが、
その時は真冬だったのもあり、ここまでにはならなかったみたいです。

年齢も異常気象も関係ない、そこを理由にしても現実から遠くなるばかり。

私の場合、もくもくの湯気がなくなって視界良好になったら
また次の何かがあるのかないのかわかりません。

今は、教えてもらったことをまずは続ける、身体の反応を感じる、観察するを
やって行こうと思っています。

ありがとうございました。

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