身体はどんな場面でも必ずイエス・ノーの判断をしています。判断に迷った時には、頭でぐちゃぐちゃ考えるより身体に起こる反応に従った方がいいのです
オーリングテストってご存じでしょうか。知らない人の方が少ないかもしれませんね。 左手の親指と人差し指ででオーサインのような形(=オーリング)を作ります。簡単に指先が離れないよう軽く力を入れます。右手に何かを握ってみて、それが自分に合っているのかあっていないのかを確認することが出来ます。 例えば右手に塩素系漂白剤(キッチンハイターなど)を握って、左手のオーリングを誰かに開いてもらいますと、このリングは力が入らずフワーっと開いてしまいます。これは問答無用で「ダメ!」の合図 …