早速ですが、飛び込んできた映像を簡単なイラストにしました。画像をご覧ください。
自然との関係よりも、あなたの全身が”緊急！！”とばかりに知らせてきたのは、どちらにすべきか、二つ（映像は木（植物）と岩（石）でした）の間で悩み続けていること、悩む→瞑想・坐禅→修行化してしまっている現状です。
頭上にある”文字”と頭の左右にある赤い4つのハテナマークが、頭部（脳）のストレスが非常に強くなっていることを知らせてきています。自覚があるかは、わかりませんが、頭がピリピリする、どちらかというと熱を帯びている感じの重さや痛みが起きているようです。
もしかすると、この選択できない悩み＝修行に慣れてしまっているため、原因は他にあると思っているかもしれませが、理由のはっきりしない自分に対するイライラが募り始めているのではないでしょうか？あなたの場合、今一番大事なのは、この大きな変化の中で改めて浮上してきた＆主張し始めたてきた自分自身の性質と性格を理解する必要があると言っています。
まず性質について（あなたの場合）ですが、肉体（細胞）が持っている性質と人間として性格よりの性質（←ややこしいですが違うことを知っておいてください）が似ています。両方とも”空気”のような性質です。”あなたって空気みたいな人ね”と他人に言われると透明感あるってこと？（良いイメージ）それとも、存在感がないってこと？（悪いイメージ）どっちとも取れるけど、この評価・印象的な”空気”を言っているのではなく、あくまで性質が空気です。
空気はただそこに在るだけで外部からの要因（影響・刺激）がなければ動きません。そこに在るだけいい＝停滞するという性質を持っています。ですから、この空気の性質だけを考えると、そこに居続ける＝修行（坐禅）状態が全く苦ではないことがわかります。
でも、私たちは人間ですので、たとえ目立っていても、一つの性質だけを考慮し生活すると必ず”偏り”が出てきます。特に今、この未知の変化が起きている（起きてくる）地球環境で生活しなければならないとなると、偏りは答え（選択）を狭め、問題解決どころか、もっと大きな問題に発展する可能性すらあります。
ですから、あなたの細胞さんたちはこの空気のような性質を活かした上で、あなたがイライラしない（ストレスのかからない）選択・行動するための話を聞いて！と言ってきているんですね。
では、続けます。
あなたはもともと、とってもシンプルな考えを持っている人です。それに空気の性質を持ち合わせているので、選択としては、
①絶対これ！！（必要、好き、行きたい等）
②絶対やだ！！（不要、嫌い、行きたくない等）
③（それ以外は）どっちでもいい（なんなら、なくていい）
この３つがあります。ポイントは、絶対！！がつかない限りどちらでもいいし、なんならどっちもいらないという考えを持っている人です。この③どっちでもいいという答え（選択）を”遠慮している（←日本人は特に）”と決めつけられるか、”優柔不断”というレッテルを貼られます。子供の頃から、決めなさい！はっきりしなさい！と言われます。
二つの選択枠から絶対決めなくてはいけない場合（例えば、学校や職場、地域などの社会生活における行事等）は、絶対がなくてもすぐ（適当に）決められるはずなのです。
でも、自分の人生における選択、自分らしく生きるための選択は適当に決めたくはありません。すると、あなたの本心である③（それ以外は）どっちでもいい（なんなら、なくていい）を答えとせず、優柔不断＝決められない行為と決めつけてしまったのです。
本当に、どっちでもいい、なんなら、どっちでもない、だから、決められないということに気づいてください。あなたの場合、本当にそれが望みなら”絶対！！”がつくので迷いません。そして、もう一つ大事なことは、目の前に選択（二つ以上でも）が現れた場合、”どちらでもいい（もしくは、どれでもいい）”という考えに至った場合、それでも迷ってしまったなら、目的は選択そのものではなく、そこから移動することです。
この違いに気づいてください。あなたのイライラ、ストレスの一番の原因は、そこにいることなのかもしれない＝移動（脱出）することが希望なのか？正直になってください。初めに書いた”あなたの空気の性質”である外部からの要因（影響・刺激）がなければ動かないということを思い出しましょう。この性質の部分から、これをきっかけに”動いて！”と言ってきている可能性が大です。ですから、目的は、ここからの移動（脱出？笑）であって、選択そのものはそれほど重要ではないということ。
あなた自身を複雑にしないこと！あなたの出す答えは非常にシンプルです。自分を信頼してください。そうすれば、頭部もスッキリし、肉体的にも、精神（思考、感情）的にも、スッキリ軽くなるでしょう。
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