自分では日常的に行っていた行動が、今、身体と思考が乖離し、こんなにも脳に負担をかけるのだと思い知りました(涙)
また、他人とのコミュニケーションでものすごく疲れてしまう私の、問題点を指摘していただき、思えば、若い頃からずっと悩んでいて、最近ではあきらめていたことで、「そうだったのか！」と、目の前が明るくなりました。
他人と会話する時、自分の身体を信頼して、身体に任せること。以前とか、昨日とか、さっきの私ではなく、今の自分の最新の情報を相手に伝えれば良いんだと、教えてもらってやっと分かりました。今の私なら出来ると感じました。
今回もありがとうございました！(涙)