昨晩、よく眠りましたが、少し不安と混乱を感じて起きました。雲を通して太陽が昇るのが見えました。鳥たちは飛び、ともに歌うために集まりました。過去は必ずしも穏やかではありません。リラックスすることは怠けることではありません。過去から前進するために考えるのを止めるのです。時間が不可欠です。道を歩いているとイルカが泳いでいるのが見えました。
チョウチョウウオが湖から飛び出してきました。鳥たちは食べ、話しているのを見ていました。鳥たちは心配をしていません。鳥たちを見つめながら、鳥であるということはどんなことかなと考えました。私の脳の中では「どうか、ネガティブなことに反応をしないで。リラックスして、落ち着きを求めるということは怠けることじゃない。湖で座り、落ち着こう」と言いました。だから、一生懸命にリラックスしてあらゆる緊張を手放しました。私の周囲で起きるすべてをコントロールできるわけじゃありません。時にはリラックスをし、すべてはうまく行くことに信念を持つ必要があります。少し手放し、人生が導くままにということです。