私はみゆきさんに体のエネルギーを感じても自信がなくて違うと判断→思考→分からなくなると教えてもらいました。これからは自分に対するつっこみを出来るだけ減らしてこれでいいんだ〜！とゆるく過ごしてゆこうと思いました。