自分を責め裁き生きるのはいい加減やめ、今を生きている自分を信頼し、自由に活かしてみませんか?
過去を癒す。過去の自分を癒す。思考の記憶、思考のイメージを利用したヒーリングも過去のやり方であり、今、逆に怒りや恐怖に力を与えます。 その時の自分の行動・環境・状態が、”バカだ”、”情けない”、”悲惨”、”かわいそう”、”哀れ・惨め”だとしても既に過去=終わったのです。 終わったのに思考で終わらせていない=過去を生きている人が多いのは、過去を引きずり生きる→反省している姿、嘆いている姿を人に見せ、認めてもらうこと→社会に認められることが自分もしく誰かの成長となるというような考え方がすり込まれてい …