全体のための個々の魂からのエネルギーとメッセージ14
『背伸びをする。 深呼吸とともに行う”背伸び”は、自身の身体を緊張から解放させる(リラックス)行為である。 心身ともに”自由になる””自由とは?”を体現できる行為である。 しかし、人間が行っている”背伸び”は、自分を大きく見せる行為である。 この背伸びは人と比べること、人との競争が目的である。ゴールは、人を見下せれば勝ち、人に見下されれば負けだ。 これは、そこにいる全てのものの身体を緊張させ、心身の自由どころか、嫉妬(怒り)をうみだし、競争から暴力へと発展させる行為である。 …