多くの方、感情のエネルギーを適切に処理していないのです。もし、怒り、悲しみ、心配などを現在の状況にある場合、その状況をちゃんと認知してとらえ、自身のエネルギーに深く根付くことを止めなくてはならないのです。問題に対して、ちゃんと直面し、適切な行動をする必要があるのです。
怒り、悲しみが現在の状況にある、それに対処するための行動をするということなのです。怒りなら、安全な場所で怒鳴る、叫び、自分の体からエネルギーを出すのです。深く根付くことを避ける1つの方法です。私は、運転しながら叫びます。誰も聞こえないし、そうすれば、このエネルギーを体から出すことができます。悲しいなら、気晴らしをします。ハッピーに感じる映画を見て、いつまでもその状況にとどまらないのです。もっとシリアスな状態なら、カウンセリングを受けるとか、友人に会って話しをすることもできます。また、ちゃんと泣くということもできます。シャワーの中で泣いたり、ベッドの中で泣く、それによって体から感情のエネルギーを出してしまうのです。
怒り、悲しみ、それをちゃんと脳で認知をする、まず大事なのはそれであり、それに対処してこない場合、さまざまなパターンを創造するのです。このパターンを止めていくことによって、本当の自分のエネルギーをもっと出すことができます。そのためには、自分のエネルギーを感じること、宇宙、スピリットなどのより高いエネルギーに触れることが大切になります。
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リザべスについて
リザべスは生まれながらのサイキック、クレアボイヤント（透視）とミディアム（霊媒）の能力を持ち、7歳の臨死体験により、その能力が大きく開花しました。現在、アメリカと日本でその能力を使いさまざまな人たちに貢献しています。オーラとスピリットから癒しと希望のための霊的ガイダンスを多くの人たちに渡しています。